Hûn dikarin çend karanîn ji yek destşokê şuştinê bistînin

Dema ku dor tê ser lênihêrîna kesane ya rojane, rehetî û karîgerî girîng e-bi taybetî ji bo paqijiya destan.Kulîlkên şuştina destanji bo hêsankirina rûtîniya we dema ku paqijkirin û şilbûna bi bandor peyda dikin hatine çêkirin. Lê gelek bikarhêner dipirsin: çend caran dikare yek pod were bikar anîn?

Her podek tê berhev kirin û di nav avê de dihele da ku paqijkerek destan a dewlemend û kef çêbike. Bi gelemperî, yek pezek ku bi qasî 250 ml av tê tevlihev kirin ji bo şûşeyek tije kefek têr çêdike, ku gelek destan dide şuştinê. Hejmara rastîn a karanîna dikare li gorî mîqdara ava ku hûn lê zêde dikin û çiqas kefek ku hûn di her şuştinê de belav dikin ve girêdayî ye, ku ew li gorî hewcedariyên we maqûl dike.

Serişteyên pratîk:
Bikaranîna Standard: 1 pod + 250 ml av=şûşeya pompê ya tije, ji bo destşûştina rojane têra xwe dike.
Doza maqûl: Zêdetir av=kef siviktir/kêmtir bikaranîn; kêm av=kef dewlemendtir.
Ewle & Hêsan: Pod bi tevahî dişewitînin, dozkirina domdar piştrast dikin, û li ser çerm nerm in.